11月15日--11月19日
一周营养食谱
星
期
一
早餐：新希望学生奶、水煮鸡蛋、麦得多普罗旺斯
早点：水晶梨、哈密瓜
午餐：黑米米饭、清蒸龙利鱼、鱼香肉丝、干锅花菜、番茄蛋花汤
午点：红枣银耳莲子羹、健胃山楂片
晚餐：田园时蔬粥、双脆肉丁、三角豆沙包
星
期
二
早餐：香甜红薯粥、营养鹌鹑蛋、翡翠蝴蝶卷
早点：砂糖橘、葡萄
午餐：香白米饭、私房*焖鸡、香干回锅肉、蒜蓉青菜心、棒骨带丝汤
午点：新希望学生奶、腰果
晚餐：骨汤肉丝杂蔬烩面、蜜汁鸡中翅
星
期
三
早餐：新希望学生奶、酱香嫩蛋、香菇瘦肉蒸饺
早点：香蕉、红心柚
午餐：金银米饭、西葫芦炒虾仁、美味烧三鲜、香脆莲白粉丝、大骨萝卜汤
午点：枸杞小汤圆
晚餐：香白米饭、八宝鸭丁、虾米白油冬瓜、紫菜芙蓉汤
星
期
四
早餐：青菜鸡丝粥、盐水鹌鹑蛋、葱花花卷
早点：火龙果、红富士苹果
午餐：南瓜米饭、番茄土豆炖牛腩、青笋肉片、脆口藕丁、奶香鲫鱼汤
午点：新希望学生奶、麦得多桃酥
晚餐：什锦肉丁盖饭、芹菜肉丝、清香*瓜汤
星
期
五
早餐：新希望学生奶、营养鸡蛋、上海小笼包
早点：香梨、蜜桔
午餐：香白米饭、排骨全家福、多彩杏鲍菇、茄汁脆皮豆腐
午点：玉米甜羹
晚餐：红薯米饭、玉米嫩兔、醋溜萝卜丝、鲜香时蔬汤
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成都市大丰红*蓝幼儿园
