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TUhjnbcbe - 2024/9/1 17:23:00
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导语:有人说吃杏子会导致两三个鼻子出血;有人说吃杏子会引起口疮;有人说吃杏子太多会导致咽炎。爱吃杏子生气,看着香甜的杏子垂涎欲滴,怎么办?

底,小黄杏和大黄杏都已经上市。今年,杏大丰收,街头卖杏的三轮车,黄灿灿和清香味的汽车从远处驶来。一问这么可爱的杏子才一斤只有一元钱,还随意采摘、抹去。我喜欢吃酸甜的东西,我以这么低的价格迅速买了10公斤,我在老公的同事在两天内给了我一个大袋子。

成熟的杏容易断开,小黄杏表面沙沙地面,大黄杏甘甜多汁。吃大黄杏时,最好用卫生纸盛着,否则可能会会污染衣服。成熟的杏味清香诱人,人们忍不住吃了几口。这是老人常说的话。我吃杏有些轻微腹泻,两天后眼睛有些发干,体重稍轻,查资料看原来杏的热量比苹果和梨,膳食纤维特别丰富,妥妥减肥食品,俗话杏伤人,就是变瘦的意思!

既然吃杏子可以减肥,多吃也会发炎,那就做果冻吃好。为了避免生火吃杏子,我们可以用冰糖和葛根粉等冷食做成果冻,这样做的果冻既不寒性,也不热,他不长肉,不伤胃,香甜可口很开胃!我想和你分享果冻,很简单,10分钟就能搞定。

黄杏果冻

黄杏果冻

成分:

4个大黄杏子,葛根粉50克

老冰糖10克。

生产步骤:

1、把成熟的杏子洗净,掰开,去除皮肤和核心,将果肉放入绞肉机,研磨30秒。

用小黄杏大黄杏都即可,最好是成熟的杏子,这样的杏子使果冻更香甜细腻。如果没有绞肉机、烹饪机、破墙机,任何可以打成汁和糊的东西都可以使用;如果没有,把杏肉放在一个大碗里,用擀面杖敲打精致的糊糊。

2、取50克葛根粉放入小碗中,取等量的冷水,用勺子搅拌使糊糊细细无痘痘。在这里,等量的水指的是体积,而不是重量。

3、将打好的杏泥倒入锅内,用一碗水将挂在绞肉机上的杏泥四壁洗净,我们不能浪费他,对吗。倒入调整后的葛根粉糊糊,用勺子搅拌。最后,加入10克老的冰糖,他只是稍微有点甜,如果你喜欢吃糖,你应该加些糖。

4、用中火把煤气炉烧开,用小木铲子继续转动,以防粘到糊锅上。

当罐内出现颗粒状晶体时,煤气炉转为小火,手下的搅拌作用更多麻利。煮至橙色透明糊糊状态,即煮好,关闭火焰。

5、把煮好的杏泥倒入干净的玻璃饭盒。用小木铲子将表面平整,拿起饭盒轻轻摇动,排出里面的空气。盖上盖子并在室温下保存3-4小时,如果你赶时间,你可以更快地把冰箱放进冰箱。

果冻形成后,果冻很容易脱落。

切成你最喜欢的形状,你可以用小勺挖洞和吃东西。勺子一到唇边,就会有一种香浓杏味,这才是真正的果冻。

自己用杏,老冰糖,葛根粉果冻,凉而不上火,香甜Q玩,干净卫生;家里的孩子爱吃果冻,而杏子是成熟的香味,试试这个果冻吧!

你还会用杏做什么好吃的,欢迎大家交流意见!

我是个极简主义者,70后的妈妈,我喜欢用最简单配料,最懒的方法做健康食品,用更喜欢做减脂食物,我将和大家分享一些如何定期购买食品原料的小贴士,这样你就不会浪费钱了。如果你喜欢我的文章,请点赞,向前,跟我来,你会得到更多的食物提示。

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