赶海是一项充满未知的，有趣的海边活动，不知道大家有没有在网上刷到一些赶海小视频，来到日照，一定要去体验一次赶海。
刘家湾赶海园被誉为“亚洲最大金沙滩”，是一个非常全面的度假景区，除了赶海，还有其他的游乐项目，例如高尔夫、沙滩运动等等。门票45元
这里物产资源丰富，为我们的“大丰收”奠定了良好的基础，贝壳类和蟹类就有多种，其中竹蛏、文蛤尤为多。运气好或者技术好都能有不少的收获。
准备工作：1在网上查询日照的潮汐表，潮汐随季节变化，这里就没办法给大家说一个具体的合适的赶海时间了。退潮的时候潮间带才会露出来，大海的馈赠就藏在显露出的礁石滩和沙子底下了。
2工具：一般需要用带铲子、小桶，最好带上胶皮的手套，礁石上坑坑洼洼的，抠海鲜的时候很容易划伤手。还有海边烈日当头，要做好防晒，不然很容易晒伤。
注意事项：瞅着时间快退潮了就赶紧离开，没玩够下次退潮又来就好了，海水涨潮速度很快，不赶紧撤退，一会儿就被困在里面了，太危险了。不要穿拖鞋赶海，光脚更不行，赶海的地方一般都很多碎的贝壳或者其他硬的东西，礁石区又很滑，很容易受伤或者摔倒，海水又是咸的，沾了伤口很疼，还容易发炎。
捡到海鲜可以去渔家加工，不够吃再点一些别的菜，不建议在赶海园里的餐厅加工，太贵了。可以去日照海鲜大食堂巧克力渔家，很多明星都去打过卡。还有以胶东菜闻名的前王院海鲜食府。
最后，希望大家的赶海之旅都可以收获满满哦。