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TUhjnbcbe - 2025/5/12 16:53:00

东北大丰收

这是一道比较典型的东北农家菜,现在已经是东北的名菜了。北方人喜欢炖菜,尤其是秋天,各种果实成熟,将它们搭配在一起,充满着大丰收的景象,所以这道菜的名字也很好听,,展示农民一年辛勤的劳动换来了秋天的丰硕成果。这菜荤素搭配,食材随意,喜欢的食材都可以放在一起炖,因此,它还有一个名字叫乱炖,乱炖一锅出,那叫一个香。

原料:玉米、土豆、牛肉、豆角、油、五香粉、生抽、料酒、葱、淀粉、自制黄豆酱。

做法步骤:

第1步、豆角掐头去尾洗净。小土豆用刮刀刮掉表皮洗净,这土豆是红土豆,特别的面,但是产量低,北方市场也不多见,是姐姐自己种的红土豆,炖熟了就没有红颜色了。

第2步、这是煮熟的嫩玉米切成段儿,也可以用生的嫩玉米同样切成段儿。

第3步、牛肉切片,用料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。炒锅加入适量的油,爆香葱花和五香粉,加入牛肉大火快速翻炒。

第4步、加入土豆和豆角翻炒,豆角炒至变软。

第5步、加入1汤匙自制黄豆酱,翻炒出香味,没有黄豆酱可以不用,出锅的时候用盐和生抽调味。

第6步、加入适量的水,加入玉米段大火烧开,中火炖10分钟左右。如果用生的嫩玉米要适量多加一些水,炖的时间相对要长一些,玉米炖熟为好。

第7步、大火收汁,炖好的大丰收。

第8步、出锅装盘。

小贴士:

1、东北大丰收,对食材要求不严格,可荤可素,通常是排骨、豆角、玉米和土豆为主料,多一两种食材也可以,去掉排骨就是素炖大丰收。2、玉米可以是生玉米也可以是煮熟的玉米,如果用生的嫩玉米要适量多加一些水,炖的时间相对要长一些,玉米炖熟为好;3、东北人喜欢用酱炖,没有酱就用盐和生抽调味。

来自美食天下大海微澜的作品。

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